2014年9月15日我带着满心的期待走进了国培计划（2014）——中职骨干教师培训研修项目北京师范大学网络班，开始了为期90天的集中培训学习。
90天的历练过程，既有名家、院士对教育教学的哲学诠释和深入浅出的解读，又有教育学、心理学等方面的专家对教育教学实践与理论的全面引领和深刻论述；既有对教育思想与理念、教育观与教学观的全方位阐述及生动展示，又有同行们之间真诚自然、互动互促的交流；既有优秀教师成长之路的启迪，又有优秀学生成功之旅的感悟；既有指导老师和工作人员的辛勤和奉献，又有国培班学员们的勤奋与苦练——它们开启了一道又一道智慧之门，让先进的教育教学思想和理念得以充分的展现和渗透，引领我们的思想理念、理论水平、育人艺术不断提升；所给出的鲜活、实用的教育教学案例或做法也给了我们更多的启迪，这些科学的教育教学方法和实践经验伴随我们，一定会促使我们的教学水平、素质能力逐步提高。
90天的国培里，远离日常杂务的琐碎，排除各种凡尘琐事的干扰，感受着北师大细致入微的温情关怀，领悟大师的思想，品味专家的精深，分享同行的心得，反思自我的差距，从中体会到从未有过的充实与震撼，每天思维的火花不断闪现，所思所学的点滴感悟都记录在日志里，这段短暂的国培学习将是我回归岗位实践工作心的滋养，行的启迪。下面就本次研修的体会总结如下：
专家们的教育理念、人格魅力和治学精神深深地感动着我，他们所讲的内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省，激励着我不断思考学习，以提高自身的理论水平。
对教育教学工作很有见解的教授、教研员、特级教师们以鲜活的案例和丰富的知识内涵，分析了新课程背景下的高中数学课堂教学方式方法、讲解了教育心理学及其在教学中的应用，学生创造性、探究性思维培养方法对策，教学设计与多媒体技术等等。给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到了更新，对如何抓住教学设计的核心，如何进行课题研究，如何设计学生的学习活动，如何撰写论文等等有了更深入的理解，真是受益匪浅。
北师大的优秀教师的成长之路使我认识到加强教师学习的重要性和树立终生学习的必要性，也提高了自我要求的标准，身为教师，要把握新课改的动态，要了解新理念的内涵，要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐，要使自己成为科研型的教师。
培训期间我们学员之间进行了研讨，总结出共同特点是强调主体，体现调控，淡化形式，注重理解，问题驱动，变式生成。注重激发学生的学习兴趣，注重学生能力的发展。通过研讨，使我对如何将将所学的理论应用于实践的有了更深入的体会，并对自己的课堂教学进行了认真的反思，教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”，还要让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，另外，教学中还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥他们的想象力，培养他们的探究能力和创造力。
培训期间还认识了这么多来自不同地区有着不同风格的优秀教师们，通过90天的朝夕相处、交流研讨，从他们身上感受到思想火花的冲击，认识到教师职业的责任和神圣，感受到作为教师的幸福，使我对教师这一职业有了更深刻的理解。
90天的国培日子弹指一挥间而过，但留给我心的滋养和行的启迪将影响我一生的发展。短短的一篇国培总结不能道出我们90天来的所有国培感受，90天的记忆将永远伴随我今后的教育人生。我相信我们全体国培学员都认识到 “问渠哪得请如许，唯有源头活水来。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”。在千万教师中，能参加这样的培训，我想我是幸运的、是幸福的。我衷心的希望，大家能够继续借助于国培研修这一平台，经常联系，使大家在交流中成长，互动中提高。
